Blog

Op vrijdag 27 juni nodigt NL Actief en de NLFB je uit voor een bijzondere reis: een reis door tien jaar fitnessbranche, met de nieuwe Fitness sector atlas als

Wat is een hybride atleet? Iemand die kracht én cardio combineert. Ontdek de voordelen, wetenschap, fitnesswedstrijden én hoe jij zelf hybride kunt trainen.

Blijf je hangen in vage doelen? Ontdek hoe je realistische fitness doelen stelt die écht bij jouw leven passen – met slimme tips, voorbeelden en actieplan.

Ontdek voor wie fitness wedstrijden zijn en wat deelnemers en clubs moeten weten. Lees meer en bereid je voor op de volgende stap in jouw fitnessreis!

Fitraces de nieuwe trend, nationale Fitracecompetitie en het eerste NK Fitrace.

Met de oprichting van de Nederlandse Fitnessbond (NLFB) wordt een belangrijke stap gezet in de richting van de verdere professionalisering en popularisering van Fitraces als sport.

Ontdek praktische tips om de juiste personal trainer te kiezen die bij jouw doelen en persoonlijkheid past. Lees het artikel voor waardevolle inzichten!

Begin je fitnessreis met vertrouwen! Deze gids biedt praktische tips en adviezen voor een succesvolle eerste keer in de sportschool. Lees verder!

Ben jij een sporter die altijd op zoek is naar de nieuwste trends en innovatieve ideeën om je training te verbeteren? Of ben je gewoon gepassioneerd over gezondheid en[…]

Hoe oud moet je zijn voor de sportschool? Ontdek hier de voordelen van fitness voor alle leeftijden, van kinderen tot senioren, en hoe je veilig kunt starten!